榜单出炉：郑州不孕不育医院热度排行榜发布-郑州哪家不孕不育医院蕞好

不孕不育对于很多家庭来说，这是一个非常痛苦的问题，很多原本幸福的家庭也因此而破裂。因此，我们应该更好地做好不孕不育的防控工作。那么如何预防不孕不育呢?

防治不孕不育要怎么办

1、婚检：经检查发现男女一方或双方生殖器官患有先天性畸形、疾病或者其他影响生育能力的全身性疾病，应在结婚前治好疾病。

2、积很防治生殖器官炎症：男性和女性生殖器的各种炎症是不孕不育的常见原因。无论是日常保健、经期卫生、房事、避孕措施人工流产还是妇科检查，都要预防生殖器感染。

3、保持良好的精神状态：各种负面精神因素，如长期压力、抑郁、焦虑、无聊、恐惧等，都会导致男性功能障碍，容易导致不孕不育。

4、消除不好生活因素：例如，吸烟、酗酒、滥用药物等都会导致婚后不孕、胎儿畸形、自然流产等。男性和女性都应该戒烟、少喝酒、不要乱吃药。

5、掌握房事受孕时机：育龄妇女一般每月只排卵一次，存活时间只有2-3天。只有抓住这个机会房事，才能够轻松怀孕。如果夫妻的生殖功能正常，女方的月经周期也正常，可以在月经周期的首先1至17天，即排卵日房事，以增加精子和卵子相遇的机会。

温馨提示：通过以上内容介绍，相信大家已经有了大概的认识，希望在生活中能够做好预防工作，出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗，以便早日摆脱疾病困扰。